Club d’échecs

Avec Hubert au Trac Théâtre

Adhérents - Petit groupe - Sur inscription

Atelier de fabrication + mise en vol + techniques de vol - Réservé aux enfants ou petits-enfants d’adhérents C&P Participation de 5€/enfant pour les fournitures : l’enfant gardera son cerf-volant 10 enfants max dans le groupe et présence des parents ou grands-parents pour les jeunes 7/11

Adhérents - Sur inscription

Suite à sa conférence du mercredi 09/10 : “L’eau & les thés de Chine", Catherine Philippe fera déguster dans les règles de l’art, différents Thés de Chine naturels, sans ajouts d’arômes,

en utilisant une eau de source filtrée.

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Mélanie Pigot, Praticienne en herboristerie,

guidera pour fabriquer soi-même un remède traditionnel : Le vinaigre « des 4 voleurs » Ce remède de 1721 était préparé pour se préserver d’un temps de peste à Toulouse. II a été inscrit au codex de la pharmacopée franşaise en 1748. II est fabriqué à partir d’une macération de certaines plantes aromatiques et médicinales dans un vinaigre spécifique.

Adhérents - Petit groupe - Sur inscription

Tai-chi Vietnamien

Tous les dimanche 09h45 – 11h00

Sauf le 1r dimanche du mois

« Le geste et la respiration » avec Gilbert - Gymnastique énergétique globale pour apprendre à ralentir et à coordonner ses mouvements et sa respiration.

Adhérents - Petit groupe - Sur inscription

Sorties réservés aux adhérents avec inscription par mail

Possibilités de co-voiturage pour les sorties Inscriptions à faire après réception du courriel informant plus précisément de la sortie

Tai-chi Vietnamien

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Lors d'une matinée ensoleillée conviviale, nous nous retrouverons sur l'exploitation agricole de l'herbier du Sablas avec Fabrice Parisi, producteur de PPAM et Mélanie Pigot praticienne en herboristerie sur Castelnau-le-Lez. Vous serez accompagné lors de la cueillette de plusieurs plantes, en vue de les transformer sur place en macérat huileux domestiques solarisés. A l'occasion de cette rencontre, on parlera un brin de botanique, mais également de culture et des usages traditionnels des plantes. Mélanie transmettra une fiche de procédure simple pour réaliser, en toute autonomie, vos macérats huileux maison. Fabrice et Mélanie feront suivre l'évolution de la transformation. Car oui, il faudra patienter 21 jours (minimum !) de cuisson douce au soleil, avant de filtrer les préparations. Les participants disponibles pourront prendre part à la filtration, l'expression et la mise en bouteille des macérats. C'est à cette occasion que vous pourrez récupérer, sur place ou au moulin de Navitau, un petit échantillon de votre dur labeur ;)

8-10 participants maximum - Adhérents - Sur inscription - L‘herbier du Sablas - Castelnau le Lez

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Pratique du dessin et de l‘aquarelle avec Christiane

avec guidance légère pour éviter les grosses erreurs

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